Interview : Découvrez le bilan de prévention du Centre Agirc-Arrco

Pouvez-vous nous expliquer en quoi consiste le bilan de prévention proposé par les centres Agirc-Arrco ?

Les bilans de prévention Agirc-Arrco font partie des nombreux services offerts par les caisses de retraite à leurs bénéficiaires. Depuis plus de 30 ans, ces bilans sont disponibles dans de nombreux centres de prévention à travers la France (80 lieux d’accueil) et sont accessibles gratuitement tous les 3 ans pour les cotisants.

Durant ce bilan de 2 heures, vous bénéficiez de l’expertise d’un médecin et d’un psychologue. L’objectif ? Aborder ensemble toutes les questions liées à votre santé physique et mentale et vous fournir des conseils pratiques pour vous aider à vieillir dans les meilleures conditions. C’est une occasion unique de prendre un moment pour vous, d’obtenir des réponses personnalisées et de repartir avec des astuces pour être en pleine forme le plus longtemps possible !

À la suite du bilan, et en fonction de vos demandes, un parcours vous est proposé. Ce parcours est constitué de bilans spécifiques portant sur la mémoire, la nutrition et le sommeil. Si vous avez exprimé un besoin sur l’un de ces sujets, un entretien de 45 minutes à 1 heure avec un neuropsychologue, une nutritionniste ou un médecin spécialiste du sommeil vous est proposé.

Des ateliers variés, qui se tiennent tous les trimestres, vous seront également accessibles. Ces ateliers portent généralement sur la mémoire, la nutrition et le sommeil, mais d’autres centres comme à Paris, vous propose des ateliers relaxation et sophrologie. Nous sommes en développement constant et nous espérons offrir prochainement une palette plus large d’ateliers pour répondre à une forte demande.

Qui peut bénéficier de ce bilan et comment peut-on prendre rendez-vous ?

Si vous êtes ou avez été bénéficiaire d'une caisse de retraite membre de l'Agirc-Arrco (telles que Malakoff Humanis, AG2R, ProBTP, IRCEM, Klesia....), vous êtes éligible à partir de 50 ans. Toutefois, si vous êtes aidant, il n'y a aucune limite d'âge. Ce public nous est particulièrement cher, car les besoins sont considérables. Et même si votre conjoint(e) n'est pas affilié(e) à l'Agirc-Arrco, vous pouvez toujours prendre un rendez-vous ensemble.

Pour prendre rendez-vous, vous pouvez nous renvoyer le coupon reçu par courrier, ou plus simplement vous inscrire directement sur notre site à l'adresse suivante : https://www.centredeprevention.fr/prendre-rendez-vous/. Il est également possible de prendre rendez-vous par téléphone en contactant le centre le plus proche de chez vous, ou via Doctolib.

Quels sont les professionnels impliqués dans ce bilan et quels aspects de la santé sont évalués ?

La prévention est notre domaine d'expertise et nos professionnels en sont bien conscients ! Lors de ce bilan, vous serez accompagné par un médecin, ainsi que par des spécialistes expérimentés, notamment dans les structures dédiées aux seniors, afin de vous proposer une approche personnalisée. De même, nos psychologues et neuropsychologues sont spécialement formés pour comprendre et répondre aux besoins spécifiques des seniors.

En ce qui concerne votre santé, nous n'oublions aucun aspect : nutrition, sommeil, mise à jour des vaccins, et bien sûr, la santé mentale. Bien que ce bilan n’inclue pas de tests médicaux tels que des prises de sang, vous bénéficierez de conseils précieux et parfois même d’un second avis sur des pathologies qui vous préoccupent. En résumé, nous vous offrons un accompagnement complet et adapté pour vous aider à rester en pleine forme !

Comment se déroule le suivi et quels types d'actions sont proposés aux bénéficiaires ?

Il est important de noter qu'il n'y a pas de suivi systématique. Après le bilan, un parcours comprenant des bilans spécifiques et des ateliers est proposé. Le médecin peut également programmer un rendez-vous de suivi à 3, 6 ou 12 mois pour évaluer l'efficacité des mesures mises en place.

Les psychologues peuvent également offrir 2 à 3 séances d'accompagnement de 30 minutes pour soutenir et orienter le bénéficiaire dans sa démarche.

En quoi ce parcours de prévention se distingue-t-il d'un simple check-up médical ?

Imaginez une heure entière avec un médecin et une heure avec un psychologue, rien que pour vous ! C’est un véritable privilège, et il n’existe à ce jour aucune autre offre qui vous permette de bénéficier d’une telle attention.

Oubliez le check-up traditionnel, rempli d’examens rapides et de peu d’échanges avec le praticien ! Ici, le but est de vous écouter, de vous donner des conseils personnalisés et de vous orienter pour que vous puissiez mettre toutes les chances de votre côté afin de vieillir en pleine santé. Ces conseils peuvent, par exemple, vous aider à prévenir des maladies cardio-vasculaires, l'une des principales causes de décès évitables. Le bilan de prévention, c’est un véritable cadeau pour votre santé, alors n’hésitez pas à en profiter !