Permis de conduire senior : conseils et remise à niveau de conduite automobile
Se déplacer en voiture est synonyme de liberté et d’autonomie, notamment en milieu rural. Avec l'expérience de la conduite et la sagesse de l'âge, les seniors adoptent généralement une attitude prudente et modérée au volant. Toutefois, il existe des risques réels liés à l'âge tels que des troubles de la vue, des problèmes d'audition, un retard dans les réflexes ou une perception altérée des distances.
Bien qu'aucune législation française ou européenne n'impose pour l’heure de contrôle d’aptitude à la conduite, il est conseillé d'évaluer ses capacités au volant afin de rouler en toute sécurité. Visite médicale, test d'auto-évaluation, remise à niveau du permis, véhicule mieux adapté, transport alternatif... Des solutions existent.
Évaluer les capacités de conduite d’une personne âgée
Les conducteurs seniors ont la possibilité de faire un point sur leurs capacités à conduire une voiture. En effet, l'avancée en âge ou la prise de médicaments peut entraîner un déficit sensoriel (baisse de la vision, de l’ouïe), une perte de réflexes, une mauvaise perception des distances, une perte de motricité (arthrose) ou encore des troubles cognitifs. Des programmes de prévention permettent d'évaluer ses capacités au volant.
Une visite médicale pour conduire
Le médecin traitant réalise un check-up de santé complet et pointes les risques et faiblesses à surveiller afin d'adopter une conduite adaptée : éviter de conduire la nuit ou sur de trop grandes distances ou s’équiper d’une paire de lunettes adaptée, choisir une boite automatique plutôt que manuelle…
Auto-évaluer son aptitude à conduire
Afin de rester indépendant dans sa conduite le plus longtemps possible, il est essentiel de réaliser d’évaluer ses facultés à conduire régulièrement. Plusieurs facteurs peuvent être pris en compte dans ce cadre : les possibles interactions entre les médicaments prescrits, l’intérêt d’adapter son véhicule, le contrôle de sa vue et de son audition.
Il est important de rappeler que ces démarches se font de façon volontaire car aucune obligation légale n’exige de les réaliser. L'objectif n'est pas de stigmatiser une catégorie de conducteurs mais de prévenir les accidents de la route et de rouler en toute sécurité en ne mettant pas en danger soi et les autres. On note ainsi que ces contrôles peuvent être passés à tout âge en cas de doute, d'un handicap ou d'une crainte sur son état de santé.
Outils et tests pour la remise à niveau de conduite des seniors
Adapter un véhicule facilite la conduite d'un véhicule. Il existe de nombreuses options comme la boîte à vitesses automatique, le GPS, un rehausseur de siège, un détecteur d’obstacle, une assistance au freinage ou ABS. Les voitures électriques sont idéales pour les plus âgés car elles sont équipées d'un embrayage automatique pour une conduite simplifiée
Afin de renforcer sa sécurité, il est également possible de réaliser un stage de remise à niveau pour senior. Ces formations se déroulent sur une journée et permettent de se réapproprier les règles du Code de la route. Participer à un stage de remise à niveau peut se faire à tout âge pour reprendre confiance en soi ou pour tester ses connaissances de la route.
Quelles alternatives à la conduite quand on est âgé ?
Ne plus pouvoir se déplacer en voiture est souvent lourd de conséquences pour les seniors, en particulier en milieu rural. La personne âgée se trouve isolée socialement et perd son autonomie, ce qui a parfois pour conséquence d’accélérer une situation de dépendance.
Il existe toutefois des solutions de transports alternatifs et de mobilité pour les personnes âgées sans permis.
- Certaines villes proposent un réseau de navettes gratuites vers le centre-ville, les zones commerciales, les centres médicaux…
- Les déplacements en taxi conventionné sont possibles après une évaluation médicale,
- Le service « Sortir Plus » de l’Agirc-Arrco pour les retraités de 75 ans et plus,
- Les réseaux de covoiturage,
- Les associations de transport solidaire tels que La Croix-Rouge
- Le vélo électrique, une option intéressante pour rester en forme et actif.